Виктория будницкая
Завершенность,
как стратегия роста
как стратегия роста
Программа для тех, кто хочет:
- расти в доходе и создавать себе возможности для этого
- создавать отношения, где есть безопасность быть собой
- закрыть старые гештальты и не повторять одни и те же сценарии в новом году
- выстроить стратегию на 2026 год с понятными целями, приоритетами и действиями
Цель программы:
Перестать жить по старым сценариям и перейти к управляемому росту
Найти свои истинные желания и цели на год
Вернуть себе энергию и построить стратегию на 2026 год, в которой есть смысл, жизнь и фокус
Интегрировать терапию в жизнь. Рисковать делать по-новому в жизни
Рост начинается
не с планов.
Он начинается с честности.
не с планов.
Он начинается с честности.
Старт 24 ноября
- 10 встреч по 2,5ч - формат онлайн с записью для отсутствующих участников
- Понедельник в 19 00 (Мск)
- Задания на каждую неделю
- Сопровождение в чате между сессиями
- Рекомендации книг, подкастов, психообразование
Структура программы
1 модуль: закрываем гештальты и выходим из повторяющихся сценариев
1 сессия
Аудит года и предыдущих целей. Выявляем незакрытые гештальты и возвращаем энергию из незавершенных историй.
2 сессия
Сценарии, которые повторялись: как понять причину и закрыть цикл.
Разбор повторяющихся историй и паттернов поведения.
3 сессия
Чувства, которые не были прожиты: вина, злость, обида, стыд.
Работа с эмоциональным интеллектом. Возврат опоры себе.
4 сессия
Отпускаем устаревшие роли и обязательства по уровням: личный, профессиональный, в отношениях.
Аудит года и предыдущих целей. Выявляем незакрытые гештальты и возвращаем энергию из незавершенных историй.
2 сессия
Сценарии, которые повторялись: как понять причину и закрыть цикл.
Разбор повторяющихся историй и паттернов поведения.
3 сессия
Чувства, которые не были прожиты: вина, злость, обида, стыд.
Работа с эмоциональным интеллектом. Возврат опоры себе.
4 сессия
Отпускаем устаревшие роли и обязательства по уровням: личный, профессиональный, в отношениях.
2 модуль (январь, февраль)
СТРАТЕГИЯ И СОЗДАНИЕ
5 сессия
Личная стратегия идет впереди бизнес-стратегии.
Моя новая идентичность: кто я в новом цикле?
6 сессия
Эмоциональный сценарий года. Работа с внутренним ребенком.
Концентрация: три ключевых приоритета года.
Отбрасываем лишнее и оставляем то, что реально двигает вперёд.
7 сессия
Работа с чувством стыда и вины. Выходим из роли хороших и удобных.
8 сессия
Финансовая стратегия и модель дохода. Какие источники дохода будут работать. Что усиливаем и от чего отказываемся.
9 сессия
Эмоции и деньги - как они связаны?
Расширение финансовой ёмкости - 7 конкретных действий.
10 сессия
Личные правила года: как я буду выбирать и действовать. Фрейм поведения, границы, новые способы реагирования.
Карта 2026: конкретный план и шаги по кварталам до конца 2026 года
Личная стратегия идет впереди бизнес-стратегии.
Моя новая идентичность: кто я в новом цикле?
6 сессия
Эмоциональный сценарий года. Работа с внутренним ребенком.
Концентрация: три ключевых приоритета года.
Отбрасываем лишнее и оставляем то, что реально двигает вперёд.
7 сессия
Работа с чувством стыда и вины. Выходим из роли хороших и удобных.
8 сессия
Финансовая стратегия и модель дохода. Какие источники дохода будут работать. Что усиливаем и от чего отказываемся.
9 сессия
Эмоции и деньги - как они связаны?
Расширение финансовой ёмкости - 7 конкретных действий.
10 сессия
Личные правила года: как я буду выбирать и действовать. Фрейм поведения, границы, новые способы реагирования.
Карта 2026: конкретный план и шаги по кварталам до конца 2026 года
ВИКТОРИЯ БУДНИЦКАЯ
Бизнес-психолог,
гештальт-терапевт, коуч ICI
Работаю с командами Сбербанка
Колумнист журналов: “The Voice ”(Космополитен),
“Бизнес-секреты”, “Российская газета”
